在充满生机与活力的五月，我们迎来了全国大学生心理健康日。“5.25”谐音“我爱我”，寓意着每一位大学生都应珍视自己，关注内心世界。为了提升心理健康意识，哈医大二院研究生部于5月23日在全科楼正门操场举办了一场心理健康活动。

  本次活动由韩冰科长指导，孙笑影老师策划，崔雯菁老师统筹安排，二院研究生会全体成员共同组织。活动内容丰富多样，趣味十足，为同学们提供了一个释放压力、享受快乐的平台。

  趣味保龄球区成为了活动现场的一大亮点。同学们手持保龄球，瞄准目标，依次投掷，现场充满了欢声笑语。这项活动不仅考验了同学们的技巧和耐心，更让大家在轻松愉快的氛围中感受到了团队协作的乐趣。每一次成功的击球都伴随着欢呼声，而偶尔的失误也引得大家哈哈大笑。通过趣味保龄球活动，同学们在运动中释放了学习和生活中的压力，同时也增强了彼此之间的交流与互动。

  蒙眼快打区则充满了紧张刺激的氛围。虽然看不见目标，但大家凭借感觉和观众的指挥，勇敢地挥棒，现场不时传来同学们的欢呼雀跃。这个活动不仅考验了同学们的反应能力和空间感知能力，更是一场对勇气和自信的考验。在蒙眼的状态下，同学们突破了自己的心理障碍，勇敢地向前探索，感受到了不一样的乐趣和刺激。每一次成功的击打都赢得了周围同学的热烈掌声，整个活动现场洋溢着积极向上的氛围。

  以充满活力的多巴胺配色的背景板，同学们在这里比耶大笑，留下欢乐的合影或视频。通过特定的话题标签，大家以艺术的形式传递着对生活的热爱与赞美。一张张灿烂的笑容，传递着积极向上的生活态度，也感染着身边的每一个人。同学们在镜头前展现着青春的活力与自信，用笑容诠释着对生活的热情和对未来的憧憬。

  在涂鸦微笑区，同学们发挥无限创意，用马克笔在画布写下美好的祝愿与期盼并合影留念。笑容是人类最美的语言，它不仅洋溢着青春与快乐，更绽放着生命的活力。这些记录下来的美好瞬间，将成为同学们珍贵的回忆。在微笑互动区，同学们用微笑传递着温暖与友善，增进了彼此之间的情感交流。

  同学们与活泼可爱的青蛙人偶互动，接受鲜花气球或温暖的拥抱。通过与青蛙人偶的互动，大家与内心的压力和解，与乐观开朗的情绪牵手。这种有趣又温暖的活动形式，帮助同学们创造了一个更阳光、更正能量的生活氛围。同学们在与青蛙人偶的互动中，感受到了被关怀的温暖，也学会了如何更好地关爱自己。通过拥抱、抚摸青蛙人偶等简单而温馨的举动，同学们舒缓了紧绷的神经，放松了心情，以更加积极乐观的心态面对生活中的挑战。

  我们要关爱自己、珍惜自己，不要让压力和疲惫占据上风。

  活动现场还设置了多个趣味互动区。哪吒和敖丙合影区吸引众多同学打卡，重拾童趣；糖果墙满是五彩糖果，同学们分享甜蜜，笑容灿烂；礼品小摊则摆满精美礼品，参与游戏就可领取。这些区域为活动增添了欢乐氛围。

  “5.25”心理健康日不仅是一个节日，更是一个提醒。它提醒我们关爱自己、珍惜自己，不要让压力和疲惫占据上风。通过参与此次活动，同学们更好地认识了自我，意识到了自我关爱的重要性，也学会了有效地管理压力。我们相信，通过这些丰富多彩的活动，同学们可以放下压力，享受当下，以积极的心态面对生活，追求自己的梦想。

  在快节奏的大学生活中，此次活动为同学们提供了一个释放压力、关爱自我的平台。我们希望这份正能量能够感染更多的人，让每个人都能在忙碌的生活中找到属于自己的快乐与平静。趣味保龄球、涂鸦微笑、蒙眼快打、哪吒敖丙合影版、等活动项目，不仅丰富了同学们的课余生活，也让他们在参与中收获了成长与快乐。这些趣味活动将成为同学们心中美好的回忆，伴随他们走过青春岁月，指引他们以更加阳光的心态拥抱未来的生活。